안녕하세요~
오늘은 좁쌀여드름 박멸!에 도움이 될
스킨케어 제품들을 추천해보려고 합니다~
모두 제가 직접 내돈내산해서
사용하고 있는 제품들이구요~
저도 진짜 수분감에 좋다는것 이것저것
많이 사보고 써봤는데,
지금은 이 조합이
저에게 Best인 것 같아요!
일단, 저는 복합성 피부이구요
T존은 지성이지만,
좁쌀여드름이 자주 났던
볼쪽은 건성이랍니다.
그렇다면
오늘의 제 피부 상태를 먼저 확인해볼까요?!
왼쪽 볼
오른쪽 볼
이틀 전에 올라왔던
화농성 여드름도 많이 가라앉았고,
볼끝쪽에 좁쌀여드름도 조금씩
가라앉는 것 같아요!
전 글에서 제가 효과적인
각질 제거 방법을 알려드렸잖아요~
각질 제거를 열심히 했다면
충분한 수분 공급이 되어야
좁쌀여드름을 박!멸!할 수 있어요
2. 충분한 수분 공급
이제부터 제가 사용하는
제품들을 소개해볼게요~
맨 왼쪽부터
독도토너
잇츠스킨 - 감초줄렌 에센스
에뛰드 - 순정 수분크림
빌리프 - 모이스쳐라이징 크림
이 순서대로 사용하고 있답니다!
다만, 저는 1일 1팩을 하고 있는데
팩은 메디힐의 히알루 모이스트 에센스 마스크를
사용하고 있어요~
팩은 닦토까지 다 한다음에
20분정도 하고 있어요~
토너 1차
닦토 2차
팩
에센스
수분크림 1 (*에뛰드)
수분크림 2 (*빌리프)
이 순서가 되겠네욥!
수분크림을 2개를 쓰는 이유는
에뛰드 순정 수분크림이
라이트해서 하나만 바르면
저는 좀 건조하더라구요
한여름에는 순정 수분크림만
바르기도 했는데,
요즘같은 환절기에는 건조해요,,,
그래서 2개 수분크림을 레이어링해서
사용하고 있구요,
팩도 1일 1팩 꼭! 해준답니다.
개인적으로는 좁쌀여드름을 없애는데
가장 큰 역할을 한 건
1일 1팩이었다고 생각해요
1주일에 가끔 팩을 할때의 피부와,
1일 1팩을 할때랑
피부가 확연히 차이가 나는게 느껴지더라구요!
그리고 꾸준히 1일 1팩을 하던 어느순간
좁쌀여드름이 점점 줄어드는게
느껴지기도 했구요
꼭 저 메디힐 팩을 추천하는 것은 아니구요,
다양한 종류를 많이 써보시면서
각자에게 맞는 수분팩을 사용하시면
될 것 같아요~
수지랑 양세종도 하는 1일 1팩~~
오늘의 글이 도움이 되셨다면,
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다음에는 좁쌀여드름에 도움이 될 만한
생활습관과 제 피부 상태를
틈틈히 업데이트 해보겠습니다!!
기다려주세욥~
그럼 1일 1팩하는게 왜 좋은지 이론적으로 알아볼까요?
1일 1팩의 효과와 이유: 피부 관리의 새로운 트렌드
최근 몇 년간, "1일 1팩"이라는 피부 관리 방법이 많은 사람들 사이에서 큰 인기를 끌고 있습니다. 간단히 말해 매일 한 장의 시트 마스크를 사용해 피부를 관리하는 방법입니다. 특히, 일상 속에서 피부 관리의 중요성이 강조되면서 이 트렌드는 더욱 확산되고 있는데, 1일 1팩이 왜 좋은지 그 이유를 알아보겠습니다.
1. 피부의 수분 공급 강화
우리 피부의 건강을 유지하는 데 가장 중요한 요소 중 하나는 바로 수분 공급입니다. 시트 마스크는 피부에 필요한 수분을 집중적으로 공급하는데 탁월한 제품입니다. 특히 1일 1팩을 하면 매일 피부가 충분한 수분을 유지할 수 있어 건조한 피부로 인한 각질, 주름, 탄력 저하 등을 예방하는 데 도움이 됩니다. 수분이 충분히 공급되면 피부는 더욱 촉촉하고 매끄러워지며, 이러한 효과는 꾸준히 사용했을 때 더욱 극대화됩니다.
2. 피부 장벽 강화
매일 마스크팩을 사용하는 것은 피부 장벽을 강화하는 데 기여할 수 있습니다. 피부 장벽은 외부 자극으로부터 피부를 보호하는 중요한 역할을 하며, 1일 1팩은 이 피부 장벽을 보호하고 강화하는 데 도움을 줍니다. 시트 마스크에 포함된 영양 성분들이 피부에 충분히 흡수되면 피부의 방어력이 강화되어 외부 환경으로 인한 자극(예: 자외선, 대기 오염, 미세먼지 등)에 대한 저항력이 높아집니다. 따라서 피부가 쉽게 민감해지거나 손상되는 것을 예방할 수 있습니다.
3. 피부 톤 및 결 개선
1일 1팩은 피부 톤을 균일하게 만드는 데도 큰 도움을 줍니다. 매일 꾸준히 사용함으로써 피부에 영양 성분이 꾸준히 공급되고, 피부 턴오버가 촉진되면서 칙칙한 피부가 개선되고, 밝고 고른 피부 톤을 유지할 수 있게 됩니다. 또한 시트 마스크의 지속적인 사용은 피부 결을 부드럽고 매끄럽게 만드는 데도 효과적입니다. 특히, 비타민 C나 나이아신아마이드 같은 미백 성분이 함유된 마스크팩을 사용하면 더욱 효과적인 톤 개선이 가능합니다.
4. 피부 고민에 맞춘 맞춤형 케어
1일 1팩의 또 다른 장점은 자신의 피부 상태와 고민에 맞춘 맞춤형 관리가 가능하다는 점입니다. 예를 들어, 건조함을 느낄 때는 수분 공급에 특화된 마스크팩을, 피부가 예민해졌을 때는 진정 효과가 있는 마스크팩을 사용할 수 있습니다. 다양한 종류의 시트 마스크가 시중에 나와 있어 피부 상태에 맞게 선택하여 사용할 수 있기 때문에, 특정 문제에 집중적인 케어가 가능합니다. 매일 다른 성분을 사용하여 피부에 다양한 영양을 공급할 수 있는 것도 1일 1팩의 큰 매력 중 하나입니다.
5. 짧은 시간에 효과적인 관리
1일 1팩은 짧은 시간 내에 효과적인 피부 관리를 할 수 있다는 점에서 현대인의 라이프스타일에 매우 적합한 방법입니다. 하루에 단 10~20분만 투자해도, 피부는 충분한 영양과 수분을 공급받고 즉각적인 개선 효과를 느낄 수 있습니다. 이 때문에 바쁜 일상 속에서도 쉽게 피부를 관리할 수 있는 실용적인 방법으로 자리잡고 있습니다. 특히, 피부과 시술에 비해 비용 부담이 적고, 꾸준한 관리를 통해 피부 컨디션을 유지할 수 있다는 점에서 경제적이기도 합니다.
6. 심리적 만족감
마스크팩을 사용하는 것은 단순히 피부 관리뿐만 아니라 심리적인 안정감을 제공하기도 합니다. 일상 속에서 짧은 시간이지만, 마스크팩을 붙이고 휴식을 취하는 시간은 자기만의 시간을 가지며 스트레스를 해소할 수 있는 순간이기도 합니다. 이는 피부 건강에 직·간접적으로 영향을 미칠 수 있습니다. 스트레스가 줄어들면 호르몬 균형이 유지되고, 이는 곧 피부 트러블 감소로 이어질 수 있기 때문입니다.
주의할 점
1일 1팩이 피부에 많은 장점을 제공하는 것은 사실이지만, 사용 시 몇 가지 주의할 점도 있습니다. 먼저, 모든 피부 타입에 적합하지 않을 수 있습니다. 예를 들어, 너무 민감하거나 얇은 피부는 매일 시트 마스크를 사용할 경우 자극을 받을 수 있습니다. 또한, 마스크팩의 성분에 따라 알레르기 반응을 일으킬 수 있으므로, 사용 전 자신의 피부에 맞는 제품을 선택하는 것이 중요합니다.
결론
1일 1팩은 피부의 수분 공급, 장벽 강화, 톤 개선 등 다방면에서 피부에 긍정적인 영향을 줄 수 있는 효과적인 관리법입니다. 적절한 마스크팩 선택과 올바른 사용법을 따른다면, 바쁜 일상 속에서도 쉽게 건강한 피부를 유지할 수 있습니다. 피부 상태에 맞춘 꾸준한 케어를 통해, 더 밝고 탄력 있는 피부로 거듭나세요.
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